こんにちは、海老名のアーユルヴェーダサロン Ananda（アナンダ） です🌿

早いものでもう３月。
少しずつ春の足音が聞こえてきましたね。
でも、この時期「なんだか体が重だるい」「気分がスッキリしない」と感じることはありませんか？

実はアーユルヴェーダでは、春は冬に溜め込んだ「カパ（水と地のエネルギー）」が溶け出し、体調を崩しやすい季節と言われています。

✨ Anandaからの春の贈りもの
当サロンでは、そんな春の不調に寄り添う**「アーユルヴェーダ・トリガーポイント療法」**をご提供しています。

単なるマッサージではなく、まずはドーシャ（体質）診断でお客様の今の状態を紐解きます。
「なぜ今、疲れやすいのか？」を知ることで、あなたに最適なオイルを選び、心身を丁寧に解きほぐしていきます。

🌿 施術だけではない、一生モノの知恵を
トリートメントの後は、お一人おひとりの体質に合わせたアドバイスも。

春の不調を和らげる食事の摂り方

お仕事の合間にできるリフレッシュ法

心地よい生活習慣のヒント

あなただけの「健康と幸せ」のための時間を、Anandaで過ごしませんか？

🗓️ 3月の営業スケジュール
・平日 9:00〜
・定休日：土曜日、日曜日、祝日

日々の喧騒を離れ、至福のオイルケアで春のデトックスを始めましょう🌸

▼ご予約・お問い合わせ
プロフィール欄のリンク、またはDMよりお気軽にお待ちしております。

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2枚目の写真は、
もうすぐ小学校を卒業する息子と3年生の娘☺️
大きくなって、ますます優しくなって、とっても嬉しい🥰
もうすぐ私の背を越してしまいそうですが、それでも変わらずに可愛いく感じています🫧